Thursday - 2026 17 September
USD ($)
GBP (£)
EUR (€)
SEK
English Persian Arabic Swedish
menu
search
Ferdosi
    • Advanced Search
    {"Id":0,"Name":null,"Mobile":null,"Email":null,"Token":null,"Type":0,"ReferencerId":null,"VatConfirm":false,"PublicToken":null,"Culture":"en-us","Currency":"usd","CurrencySign":"$","CountryIsoCode":"us","ProfileIsoCode":null,"HasSubset":false,"Discount":0.0,"IsProfileComplete":false,"HasCredit":false,"LastActivity":"0001-01-01T00:00:00"}
    login
    Login
    shopping cart 0
    Basket

    Basket

    Sum
    0  
    Continue to Checkout

    Menu

    Category
    languages
    Fiction
    Nonfiction
    Middle East Studies
    Children, Teens & YA
    Educational Books
    Ferdosi Publishing
    Subscription Services
    Product Information
    ISBN: 9789127464384
    Translator: Erik MacQueen
    Publisher: Natur & Kultur Läromedel och Akademi
    Pages: 264
    Weight: 525 g
    Dimensions: 16 x 24 x 2 cm
    Book Cover: Hard Cover
    Ecolabelling: FSC®
    Genre:
    Thema:
    • Cognitive behavioural therapy
    • Coping with / advice about anxiety and phobias

    Hantera ångest och paniksyndrom : arbetsbok English 2024

    Author: David H. Barlow, Michelle G. Craske
    Rating:
    40.17 $
    2-3 Days

    Hard Cover

    40.17 $

    Wishlist

    localizer[Hard Cover]

    40.17 $

    Wishlist
    Product Information
    ISBN: 9789127464384
    Translator: Erik MacQueen
    Publisher: Natur & Kultur Läromedel och Akademi
    Pages: 264
    Weight: 525 g
    Dimensions: 16 x 24 x 2 cm
    Book Cover: Hard Cover
    Ecolabelling: FSC®
    Genre:
    Thema:
    • Cognitive behavioural therapy
    • Coping with / advice about anxiety and phobias

    Hjärtklappning, tryck över bröstet, yrsel, en känsla av andnöd och av att tappa kontrollen är vanliga symtom vid paniksyndrom. Många börjar även undvika platser, situationer eller aktiviteter av rädsla för att få panikattacker. Forskning visar att behandlingsprogrammet i den här boken ger effektiv hjälp för att ta sig ur tillståndet.

    Steg för steg vägleds du i att hantera skrämmande kroppsliga symtom och att kunna göra det du vill utan att hindras av rädslor. Du får ökad förståelse för hur kroppsliga symtom, tankar och beteenden hänger ihop med ångest – och hur du bryter panikens onda cirkel. Exempel och övningar hjälper dig längs vägen.

    Boken ska användas i samarbete med en terapeut. Behandlingen är utvecklad av två världsledande ångestforskare och bygger på kbt.

    more
    more

    Similar Products
    Hantera ångest och paniksyndrom : terapeutmanual

    Hantera ångest och paniksyndrom : terapeutmanual

    45.15 $
    Hantera ångest och paniksyndrom : en korttidsbehandling

    Hantera ångest och paniksyndrom : en korttidsbehandling

    33.42 $
    Suicidala patienter : en klinisk handbok för bedömning och behandling

    Suicidala patienter : en klinisk handbok för bedömning och behandling

    56.88 $
    Betongrosor

    Betongrosor

    18.80 $
    Betongrosor

    Betongrosor

    6.59 $
    Secrets of the Icewomen: The Power of Cold and Breathwork to Balance Hormones, Bolster Health, and Unlock Inner Potential

    Secrets of the Icewomen: The Power of Cold and Breathwork to Balance Hormones, Bolster Health, and Unlock Inner Potential

    30.21 $
    How to Sleep Like a Caveman

    How to Sleep Like a Caveman

    23.62 $
    When the Body Speaks

    When the Body Speaks

    29.89 $
    Frequently used words in health related agencies

    Frequently used words in health related agencies

    20.07 $
    Harrison's principles of Internal medicine (2001)

    Harrison's principles of Internal medicine (2001)

    318.88 $

    Other Products from This Publisher

    Show All
    Singma matematik åk 1-3 Min mattelogg (10-pack)

    Singma matematik åk 1-3 Min mattelogg (10-pack)

    15.26 $
    Förskoleserien Riskfylld lek : Rörelseförståelse, självtillit och motorik

    Förskoleserien Riskfylld lek : Rörelseförståelse, självtillit och motorik

    Out of stock
    Scala Matematik Arbetsbok 8A

    Scala Matematik Arbetsbok 8A

    Out of stock
    Hälso- & sjukvård nivå 2 Lärarhandledning med Lärarwebb

    Hälso- & sjukvård nivå 2 Lärarhandledning med Lärarwebb

    Out of stock
    Hälso- & sjukvård nivå 2

    Hälso- & sjukvård nivå 2

    59.29 $
    SOL NOVA Religion 8 Arbetsbok

    SOL NOVA Religion 8 Arbetsbok

    15.26 $
    Öva & pröva. Läsförståelse i svenska och sva nivå 1, bok B

    Öva & pröva. Läsförståelse i svenska och sva nivå 1, bok B

    12.69 $
    Psykologisk resiliens : att möta motgång i en osäker värld

    Psykologisk resiliens : att möta motgång i en osäker värld

    Out of stock
    Tidslinje för klassrumsväggen åk 4-6 : Från vikingatiden till vår tid

    Tidslinje för klassrumsväggen åk 4-6 : Från vikingatiden till vår tid

    63.47 $
    Matematik 7000 nivå 2c

    Matematik 7000 nivå 2c

    64.11 $