سوئدی 1396
Yoga för alla
در حال حاضر موجود نیست
اشتراکگذاری
لیست علاقهمندیها
اشتراکگذاری
Wishlist
شابک:
9788283433739
مترجم:
Elisabeth Fryking
ناشر:
Orage
صفحات:
173
وزن:
360 g
ابعاد:
19 x 25 x 1 cm
جلد کتاب:
جلد سخت
Thema:
- Family and health
Lär dig yoga
Från grundläggande andningsteknik till huvudstående ställningar, med den här boken kan vem som helst lära sig yoga. Hatha yoga passar alla, vare sig du behöver stressa ner, vill bli starkare, smidigare och må bättre, eller om du helt enkelt letar efter en ny utmaning.
- Steg-för-steg-instruktioner
- Övningar för alla nivåer
- Bygg din egen träning
- Tips för en bättre meditation
- Råd för en skadefri träning
Upptäck yogans kraft att skapa balans i ditt liv!
Från grundläggande andningsteknik till huvudstående ställningar, med den här boken kan vem som helst lära sig yoga. Hatha yoga passar alla, vare sig du behöver stressa ner, vill bli starkare, smidigare och må bättre, eller om du helt enkelt letar efter en ny utmaning.
- Steg-för-steg-instruktioner
- Övningar för alla nivåer
- Bygg din egen träning
- Tips för en bättre meditation
- Råd för en skadefri träning
Upptäck yogans kraft att skapa balans i ditt liv!
more
more
