Chigūnah shādīāfarīn-i zindagī-i khud bāshīm va dar barābar-i nāmulāyimāt muqāvimtar: Persian 1391
چگونه شادی آفرین زندگی خود باشیم و در برابر ناملایمات مقاوم تر
25.88 $
Share
Wishlist
ISBN:
9643176738
Translator:
ʻĀṭifah Hūshān
Publisher:
Rasa, Mu'assisah-i Khadamat-i Farhangi-i
Age Group:
Adult
Pages:
311
Weight:
400 g
Dimensions:
14 x 21 x 2.18 cm
Book Cover:
Paperfolder
How to make yourself happy and remarkably less disturbable.
more
آیا دوست دارید افکار پریشان خود را تبدیل به افکاری سالم کنید؟ در برابر ناملایمات و مصیبت ها کمتر احساس ناراحتی کنید؟ بر نگرانی، افسردگی، عصبانیت، بیزاری و بدبختی خود غلبه کنید؟ کتاب حاضر نحوه رسیدن به این خواسته ها را به شما آموزش می دهد. دکتر الیس در این کتاب ده ها نمونه از زندگی واقعی افراد و شرح مفصلی از مراحل عملی خودیاری را به روشی بیان کرده است که در عین آگاهی دادن به شما سرگرم کننده نیز هست.
more