خشم درمانی فارسی 1402

Khashm Darmānī

نویسنده: Engelhardt, Lisa O

گروه سنی: کودکان دبستانی - 8 تا 12 سال

امتیاز:

14٫76 $

4 تا 6 هفته

کتاب‌های مقوایی

14٫76 $

انتخاب تعداد

اشتراک‌گذاری

لیست علاقه‌مندی‌ها

Anger can be a painful and powerful emotion that leaves you feeling helpless, defeated, and immobile. Here, in clear and compelling language, is a concise guide to dealing effectively with your anger. Anger Therapy shows you how to release and resolve your anger, how to use your anger to learn about yourself, and how to turn its energy into positive change.

خشم می تواند عاطفه ای ویرانگر و قدرتمند باشد که احساس شکست و ناتوانی را در ما به وجود بیاورد. این کتاب با زبانی روشن، مستدل و در کمال اختصار شما را راهنمایی می کند تا به نحو موثری با خشم خود روبه رو شوید. کتاب «خشم درمانی» نشان می دهد که چگونه خشم خود را رها و کنترل کنیم، چگونه از آن برای خودشناسی استفاده کنیم و چگونه انرژی خشم خود را برای ایجاد تغییرات مثبت به کار بگیریم. کتاب «خشم درمانی» نوشته مشترک لیزا انگلهارت و کرن کاتافیاژ بوده و مهدی سررشته داری آن را ترجمه کرده است.