Produktinformation

Originaltitel: 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power , Embrace Change , Face Your Fears , and Train Your Brain for Happiness and Success

ISBN: 9786226829748

Översättare: Manṣūr Bīgdilī

Förlag: Bahar-i Sabz

Åldersgrupp: Vuxen

Sidor: 264

Vikt: 254 g

Produktmått: 14 x 21 x 2 , 5 cm

Bokomslag: Pocketbok

Genre:

Facklitteratur > Utbildning och undervisning

13 kārī kah afrād-i dārā-yi ẕihn-i qavī anjām nimī'dahand: Persiska (Farsi) 1401

13 کاری که افراد دارای ذهن قوی انجام نمی دهند

Författare: Amy Morin

Betyg:

21,78 $

4-6 Veckor

Pocketbok

21,78 $

Välj antal

Dela

Önskelista

Good habits are important; But often, it is our bad habits that prevent us from reaching our full mental and physical potential. You can have all the good habits in the world; But if you keep doing bad habits along with good habits, you will struggle to achieve your goals. So consider it this way: "You are only as good as your worst habits!" Bad habits are like heavy weights that you carry with you throughout the day. They make you slow, tired, and frustrated. When you have certain thoughts, behaviors, and feelings that hold you back, despite all your hard work and talent, you will struggle to reach your full potential. Ridiculous, isn't it? But we are all guilty of this kind of behavior. We do hard things that we think will improve our lives, But we forget that we are focusing on things that might ruin our efforts. Avoiding these thirteen habits will not only reduce your sadness but also help you develop your mental strength, which is essential to deal with all of life's big and small problems. Regardless of what your goals are, when you feel mentally strong, you'll be better equipped to reach your full mental and physical potential.

عادت های خوب مهم است؛ اما اغلب، این عادت های بدمان هستند که مانع رسیدن ما به ظرفیت کامل روحی و جسمی مان می شوند. می توانید تمام عادت های خوب دنیا را داشته باشید؛ اما اگر همچنان عادت های بد را کنار عادت های خوب انجام دهید، در رسیدن به اهدافتان کشمکش خواهید داشت. پس این گونه درنظر بگیرید: «شما به خوبی بد ترین عادت هایتان هستید!» عادت های بد مثل وزنه های سنگینی هستند که در طول روز با خود می کشید. آنها شما را کند، خسته و نا امید می کنند. وقتی افکار، رفتارها و احساسات خاصی داشته باشید که شما را عقب نگه می دارند، با وجود تمام سخت کوشی و استعدادتان، برای رسیدن به ظرفیت کامل وجودی تان در کشمکش به سر خواهید برد. مسخره است، نه؟ اما همه ی ما به خاطر این نوع رفتارها گناهکاریم. کارهایی را به سختی انجام می دهیم که فکر می کنیم باعث بهبود زندگی مان می شود؛ اما فراموش می کنیم روی چیزهایی تمرکز کرده ایم که شاید تلاش هایمان را خراب کنند. پرهیز از این سیزده عادت، فقط غم و اندوهش ما را کاهش نمی دهد، بلکه کمکتان می کند قدرت ذهنی خود را توسعه دهید که این وضعیت، برای تعامل با تمام مشکلات کوچک و بزرگ زندگی ضروری است. گذشته از این که چه اهدافی دارید، وقتی از نظر ذهنی احساس قدرت کنید، برای رسیدن به ظرفیت کامل روحی و جسمی تان مجهزتر خواهید بود.