Bahrah'varī bā Ḥis-i Khūb: Persiska (Farsi) 1403
بهرهوری با حس خوب
14,88 €
Dela
Wishlist
Originaltitel:
Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You
ISBN:
9786222547318
Översättare:
Ḥāmid Shānkī
Förlag:
Milkan
Åldersgrupp:
Vuxen
Sidor:
340
Vikt:
210 g
Produktmått:
14 x 21 x 3
,
1 cm
Bokomslag:
Pocketbok
The secret to productivity isn’t discipline. It’s joy.
We think that productivity is all about hard work. That the road to success is lined with endless frustration and toil. But what if there’s another way?
Dr Ali Abdaal – the world's most-followed productivity expert – has uncovered an easier and happier path to success. Drawing on decades of psychological research, he has found that the secret to productivity and success isn't grind – it's feeling good. If you can make your work feel good, productivity takes care of itself.
In this revolutionary book, Ali reveals how the science of feel-good productivity can transform your life. He introduces the three hidden 'energizers' that underpin enjoyable productivity, the three 'blockers' we must overcome to beat procrastination, and the three 'sustainers' that prevent burnout and help us achieve lasting fulfillment. He recounts the inspiring stories of founders, Olympians, and Nobel-winning scientists who embody the principles of Feel-Good Productivity. And he introduces the simple, actionable changes that you can use to achieve more and live better, starting today.
Armed with Ali’s insights, you won’t just accomplish more. You’ll feel happier and more fulfilled along the way.
more
راز بهره وری نه نظم و انضباط، بلکه لذت است. دکتر علی عبدال یوتوبر پاکستانی تبار ساکن لندن با بیش از پنج میلیون دنبال کننده در این کتاب با ارائه ی آزمایشهای متعدد علمی و قصه های افراد موفق استدلال می کند که راز افزایش بهره وری در لذت بخش کردن وظایف و داشتن حس خوب است. نه در تلاش طاقت فرسا و فدا کردن زندگی شخصی و خانوادگی عبدال در این کتاب سه انرژی بخش را معرفی میکند که پایه ی بهره وری لذت بخش هستند. سپس سه مسدود کننده تعریف میکند که باید بر آنها غلبه کنیم تا اهمال کاری را شکست دهیم و بعد سه تداوم بخش را توصیف میکند که از خستگی مفرط پیشگیری کرده و به ما کمک میکنند تا به رضایت مداوم برسیم.
more