Yaddasht'ha-yi bar Sayyarah-yi Mushavvash: Persiska (Farsi) 1403

یادداشت هایی بر سیاره ی مشوش

Författare: Matt Haig

Betyg:

152 SEK

4-6 Veckor

Pocketbok

152 SEK

Välj antal

Dela

Önskelista

A follow-up to Matt Haig's internationally bestselling memoir, Reasons to Stay Alive, a broader look at how modern life feeds our anxiety, and how to live a better life. The societies we live in are increasingly making our minds ill, making it feel as though the way we live is engineered to make us unhappy. When Matt Haig developed panic disorder, anxiety, and depression as an adult, it took him a long time to work out the ways the external world could impact his mental health in both positive and negative ways. Notes on a Nervous Planet collects his observations, taking a look at how the various social, commercial, and technological "advancements" that have created the world we now live in can hinder our happiness. Haig examines everything from broader phenomena like inequality, social media, and the news; to things closer to our daily lives, like how we sleep, how we exercise, and even the distinction we draw between our minds and our bodies.

کتاب «یادداشت هایی بر سیاره ی مشوش» اثری نوشته ی «مت هیگ» است که اولین بار در سال 2018 وارد بازار نشر شد. وقتی «هیگ» در بزرگسالی به اختلال ترس، اضطراب و افسردگی دچار شد، زمان زیادی طول کشید تا او بتواند شیوه هایی را که جهان بیرون، از طریق آن ها بر سلامت روان او تأثیرهای مثبت و منفی می گذاشت، تشخیص دهد. این کتاب مجموعه ی مشاهدات او در همین مورد است و به این موضوع می پردازد که «پیشرفت های» اجتماعی، تجاری و فناورانه ی گوناگون که جهان کنونی را شکل داده اند، چگونه ممکن است که در حقیقت به مانعی در مسیر خوشحالی ما تبدیل شوند. «هیگ» در این اثر آموزنده، پدیده های گوناگونی را از نظر می گذراند: از نابرابری، شبکه های اجتماعی و اخبار گرفته تا زندگی روزمره و تفاوتی که میان ذهن و بدن قائل می شویم.