Produktinformation

Originaltitel: The One Skill: How Mastering the Art of Letting Go Will Change Your Life

ISBN: 9789642842155

Översättare: Maryam hāshimī iḥtisāb

Förlag: Farāravān

Åldersgrupp: Vuxen

Sidor: 80

Vikt: 102 g

Produktmått: 14 x 21 x 0 , 9 cm

Bokomslag: Pocketbok

Genre:

Facklitteratur > Psykologi

Mahārat rahā kardan: Persiska (Farsi) 1399

مهارت رها کردن

Författare: Leo Babauta

Betyg:

160 SEK

4-6 Veckor

Pocketbok

160 SEK

Välj antal

Dela

Önskelista

The root of all our problems is the inability to let go. I got this idea from a Zen book years ago and the simplicity of it appealed to me. So I tried this idea in the last few years and the result was amazing. My mental and nervous pressures decreased, my procrastination decreased, my relationships expanded, my ability to change increased, I learned to change difficult habits and now I am more present in life. It's hard to exaggerate the skill of letting go, and most people's resistance to this proposition is equally high and...

ریشه تمام مشکلات ما عدم توانایی در مهارت رها کردن است. من این ایده را سال ها پیش از یک کتاب ذن گرفتم و سادگی این موضوع نظر مرا جلب کرد. بنا براین طی چند سال اخیر این ایده را امتحان کردم و نتیجه شگفت آور بود. فشارهای روحی و عصبی ام کاهش یافت، تعلل هایم کمتر شد، روابطم گسترش پیدا کرد، توانایی ام برای تغییر و تحول بیشتر شد، آموختم که عادت های سخت را تغییر دهم و اکنون در زندگی بیشتر حضور دارم. زیاده گویی در مورد مهارت رها کردن سخت است و احساس مقاومت بیشتر مردم در مورد این پیشنهاد نیز به همان اندازه زیاد و...