ماندن در وضعیت آخر فارسی 1401
Māndan dar waz̤'īyat-i ākhar
11٫39 £
اشتراک‌گذاری
Wishlist
عنوان اصلی:
Staying Ok
شابک:
9789647443470
مترجم:
Ismā‘īl Faṣīḥ
ناشر:
Farhang-i Nashr-i Naw
گروه سنی:
بزرگسال
صفحات:
384
وزن:
400 g
ابعاد:
14 x 21 cm
جلد کتاب:
شومیز
A sequel to "I'm OK - You're OK". This book offers advice on making important changes and taking charge of your life, resolving conflicts, and rooting out the causes of worry, panic, depression, regret, confusion and feelings of inadequacy.
more
کتاب ماندن در وضعیت آخر درباره ی تئوری رفتار متقابل توضیح می دهد. ابتدا مختصری درباره مفاهیم والد-بالغ-کودک توضیح می دهد و در ادامه درباره روش های به کار بستن تحلیل رفتار متقابل برای بهبود زندگی شخصی خود و روابط با دیگران صحبت می کند. در واقع این کتاب با تمرکز بر جنبه خودیاری نوشته شده و مکمل کتاب قبلی یعنی وضعیت آخر محسوب می شود.
کتاب ماندن در وضعیت آخر با همان حساسیت ، بینش ، شوخ طبعی و دلسوزی ای که کتاب من خوبم تو خوبی (از همین نویسندگان) نوشته شده است می باشد. روانپزشکان برجسته و پیشگام رویکرد تحلیل روانشناختی انقلابی ، ایمی و تام هریس نشان می دهند که چگونه می توانید به همین ترتیب بمانید و از هر روز زندگی خود نهایت استفاده را ببرید. این کتاب توصیه هایی در مورد ایجاد تغییرات مهم و مسئولیت پذیری در زندگی شما ، برطرف کردن درگیری ها و ریشه کن کردن دلایل نگرانی ، وحشت ، افسردگی ، پشیمانی ، سردرگمی و احساس ناکافی بودن به شما ارائه می دهد.
کتاب ماندن در وضعیت آخر جزو پرفروش ترین کتاب های روانشناسی است. همانگونه که خود نویسندگان بیان کرده اند این کتاب حاصل تمام پژوهش ها و جست وجوهای سی ساله ی آنها به عنوان روان پزشک است.
more
