Talah-yi Kamāl'garāyī: Persian 1403
تله کمال گرایی
12.14 £
Share
Wishlist
Original Title:
The Perfection Trap: Embracing the Power of Good Enough
ISBN:
9786001828942
Translator:
Shahrīyār Vijdānī
Publisher:
Kitabsara-yi Tandis
Age Group:
Adult
Pages:
280
Weight:
217 g
Dimensions:
14 x 21 x 2.5 cm
Book Cover:
Paperback
A BLOOMBERG BEST BOOK OF 2023
“Offers a hopeful beacon and a steady path for anyone struggling to find their footing in a world of impossible standards.” —Daniel H. Pink, #1 New York Times bestselling author of Drive and The Power of Regret
In the tradition of Brené Brown’s bestseller The Gifts of Imperfection, this illuminating book by an acclaimed professor at the London School of Economics explores how the pursuit of perfection can become a dangerous obsession that leads to burnout and depression—keeping us from achieving our goals.
Today, burnout and depression are at record levels, driven by a combination of intense workplace competition, oppressively ubiquitous social media encouraging comparisons with others, the quest for elite credentials, and helicopter parenting. Society continually broadcasts the need to want more and to be perfect.
Gathering a wide range of contemporary evidence, Curran offers “a clear-eyed look at how perfectionism and its capitalistic ‘obsession with boundless growth’ has contributed to mass discontent and insecurity” ( Publishers Weekly ). He shows what we can do as individuals to resist the modern-day pressure to be perfect, and in so doing, win for ourselves a more purposeful and contented life.
Filled with “many useful lessons and valuable insights…This book offers an alternative path to a fulfilling, productive life” ( Kirkus Reviews ) and the relief of letting go to focus on what matters most.
more
بهترین کتاب بلومبرگ در سال 2023
یک چراغ امیدبخش و یک مسیر ثابت برای هر کسی که تلاش میکند جای خود را در دنیایی با استانداردهای غیرممکن پیدا کند، ارائه میکند.» —دانیل اچ پینک، نویسنده شماره 1 نیویورک تایمز پرفروش ترین کتاب Drive و قدرت پشیمانی
بر اساس سنت کتاب پرفروش برنه براون به نام «هدایای نقص»، این کتاب روشنگر توسط یک استاد تحسین شده در دانشکده اقتصاد لندن به بررسی این موضوع می پردازد که چگونه جستجوی کمال می تواند به یک وسواس خطرناک تبدیل شود که منجر به فرسودگی شغلی و افسردگی می شود و ما را از دستیابی به اهدافمان باز می دارد.
امروزه، فرسودگی شغلی و افسردگی در سطوح بی سابقه ای قرار دارند که ناشی از ترکیبی از رقابت شدید در محل کار، رسانه های اجتماعی ظالمانه در همه جا حاضر و تشویق به مقایسه با دیگران، تلاش برای کسب اعتبار نخبگان، و فرزندپروری با هلیکوپتر است. جامعه مدام نیاز به خواستن بیشتر و کامل بودن را پخش می کند.
کوران با گردآوری طیف گستردهای از شواهد معاصر، «نگاهی روشن به این موضوع ارائه میکند که چگونه کمالگرایی و «وسواس سرمایهداری با رشد بیکران» به نارضایتی و ناامنی تودهها کمک کرده است» (ناشران هفتهنامه). او نشان میدهد که ما بهعنوان افراد چه کاری میتوانیم انجام دهیم تا در برابر فشار مدرن برای کامل بودن مقاومت کنیم، و با انجام این کار، زندگی هدفمندتر و رضایتبخشتری را برای خود به ارمغان بیاوریم.
مملو از «بسیاری از درسهای مفید و بینشهای ارزشمند... این کتاب راهی جایگزین برای یک زندگی پربار و پربار» (کرکوس بررسیها) ارائه میکند و رهایی از تمرکز بر آنچه مهمتر است را به شما میدهد.
more