معلومات المنتج

العنوان الأصلي: The Body Keeps the Score: Brain , Mind , and Body in the Healing of Trauma

ISBN رقم: 9786222545291

المترجم: Akbar Darvīshī

الناشر: Milkan

الفئة العمرية: البالغون

الصفحات: 552

الوزن: 380 g

أبعاد المنتج: 14 x 21 x 6 cm

غلاف الكتاب: غلاف کرتونی

Genre:

غير خيالي > علم النفس

بدن فراموش نمی‌کند الفارسية 1402

Badan Faramush Nimi'kunad

المؤلف: Bessel van der Kolk

التقييم:

23٫91 $

4 إلی 6 اسبوع

غلاف کرتونی

23٫91 $

اختر الكمية

قائمة الأمنيات

A pioneering researcher transforms our understanding of trauma and offers a bold new paradigm for healing. Trauma is a fact of life. Veterans and their families deal with the painful aftermath of combat; one in five Americans has been molested; one in four grew up with alcoholics; one in three couples have engaged in physical violence. Dr. Bessel van der Kolk, one of the world's foremost experts on trauma, has spent over three decades working with survivors. In The Body Keeps the Score, he uses recent scientific advances to show how trauma reshapes both body and brain, compromising sufferers' capacities for pleasure, engagement, self-control, and trust. He explores innovative treatments—from neurofeedback and meditation to sports, drama, and yoga—that offer new paths to recovery by activating the brain's natural neuroplasticity. Based on Dr. van der Kolk's research and that of other leading specialists, The Body Keeps the Score exposes the tremendous power of our relationships both to hurt and to heal—and offers new hope for reclaiming lives.

یک محقق پیشگام درک ما از تروما را تغییر می‌دهد و در این کتاب پرفروش نیویورک تایمز یک الگوی جدید جسورانه برای درمان ارائه می‌کند. تروما یک واقعیت زندگی است. کهنه سربازان و خانواده هایشان با عواقب دردناک نبرد مقابله می کنند. از هر پنج آمریکایی یک نفر مورد آزار و اذیت قرار گرفته است. از هر چهار نفر یک نفر با الکلی ها بزرگ شده است. از هر سه زوج یک زوج درگیر خشونت فیزیکی شده اند. دکتر بسل ون در کولک، یکی از برجسته ترین متخصصان تروما در جهان، بیش از سه دهه را با بازماندگان کار کرده است. در کتاب رهایی از بلازدگی، او از پیشرفت‌های علمی اخیر استفاده می‌کند تا نشان دهد که چگونه تروما به معنای واقعی کلمه بدن و مغز را تغییر می‌دهد و ظرفیت‌های افراد مبتلا را برای لذت، تعامل، کنترل نفس و اعتماد به خطر می‌اندازد. او درمان‌های نوآورانه‌ای را بررسی می‌کند - از نوروفیدبک و مدیتیشن گرفته تا ورزش، نمایش، و یوگا - که با فعال کردن نوروپلاستیسیته طبیعی مغز، مسیرهای جدیدی را برای بهبودی ارائه می‌کند. بر اساس تحقیقات خود دکتر ون در کولک و سایر متخصصان برجسته، کتاب رهایی از بلازدگی قدرت فوق العاده روابط ما را هم برای آسیب رساندن و هم برای التیام نشان می دهد - و امید جدیدی را برای بازپس گیری زندگی ارائه می دهد.