چگونه شادی آفرین زندگی خود باشیم و در برابر ناملایمات مقاوم تر الفارسية 1391
Chigūnah shādīāfarīn-i zindagī-i khud bāshīm va dar barābar-i nāmulāyimāt muqāvimtar
25٫88 $
مشاركة
Wishlist
ISBN رقم:
9643176738
المترجم:
ʻĀṭifah Hūshān
الفئة العمرية:
البالغون
الصفحات:
311
الوزن:
400 g
أبعاد المنتج:
14 x 21 x 2٫18 cm
غلاف الكتاب:
ملف ورقی
How to make yourself happy and remarkably less disturbable.
more
آیا دوست دارید افکار پریشان خود را تبدیل به افکاری سالم کنید؟ در برابر ناملایمات و مصیبت ها کمتر احساس ناراحتی کنید؟ بر نگرانی، افسردگی، عصبانیت، بیزاری و بدبختی خود غلبه کنید؟ کتاب حاضر نحوه رسیدن به این خواسته ها را به شما آموزش می دهد. دکتر الیس در این کتاب ده ها نمونه از زندگی واقعی افراد و شرح مفصلی از مراحل عملی خودیاری را به روشی بیان کرده است که در عین آگاهی دادن به شما سرگرم کننده نیز هست.
more